Янник Синнер стал чемпионом Уимблдона второй год подряд
Авиакомпания S7 Airlines первой в России запустила сервис чаевых для бортпроводников
Карина Разумовская и Лянка Грыу в первом тизере «Леса» по роману Светланы Тюльбашевой
Умер актер «Парка Юрского периода» Сэм Нилл
Кристофер Нолан черпал вдохновение для «Одиссеи» у «Темного рыцаря» и «Последнего искушения Христа»
Международная федерация настольного тенниса допустила россиян с флагом и гимном
Новые битвы в трейлере второй половины третьего сезона «Дома Дракона»
В Минпросвещении заявили об опасном влиянии «бежевых мам» на детей
Умерла актриса из «Сорвиголовы» и «Стриптизерш» Вай Чинхо
Ремейк «Моаны» неудачно стартовал в прокате и может принести Disney около 100 млн долларов убытков
В Москве на треть снизилось число ДТП с нарушающими пешеходами
ВОЗ прогнозирует резкий рост случаев рака. Болезнь разовьется у каждого пятого
Ричард Гир рассказал, почему едва не отказался от роли в «Первобытном страхе»
На концерте Pitbull установили рекорд Гиннесса по числу людей с накладными лысинами
Энн Хэтэуэй назвала Тома Холланда «сыном мечты»
17-летняя россиянка Анна Пушкарева выиграла юниорский Уимблдон
Университет в США начал выдавать стипендии за достижения в играх
Минпросвещения: желание ребенка попробовать мармелад в виде червей нельзя назвать адекватным
Новая часть Doom уже в разработке
Месячная норма осадков выпала за сутки в некоторых регионах Центральной России
Более 40 тыс. жителей Ленобласти остались без электричества после урагана
Звезда «Теории большого взрыва» Джонни Галэки вернется на сцену спустя семь лет перерыва
Появилась концепция дизайна станции метро «Липовая роща» в Москве
Стали известны полуфиналисты ЧМ-2026 по футболу
В Институте Пушкина назвали слово с рекордным числом значений
Москву накрыл мощный ливень с грозой и градом: есть двое пострадавших
Пентагон опубликовал новую подборку рассекреченных материалов об НЛО
Россиянка показала коллекцию дедушки из почти 3000 бутылок водки, которую он собирал 50 лет

Чтобы пить меньше алкоголя, нужно знать о его последствиях и самостоятельно подсчитывать выпитое

Фото: Fábio Alves/Unsplash

Коллектив австралийских ученых из Кертинского, Мельбурнского и других университетов определил наиболее действенный способ помочь людям сократить употребление алкоголя. Оказалось, что сочетание информации о вреде спиртного вкупе с конкретными практическими рекомендациями дает лучший результат. Исследование опубликовано в журнале Addictive Behaviors.

В эксперименте приняли участие почти 8000 человек, разделенных на несколько групп. В каждой группе применялись разные подходы сокращения потребления алкоголя. В группе, смотревшей рекламу и получившей рекомендацию «Считайте количество напитков», наблюдалось самое значительное снижение потребления алкоголя: — 0,87 напитка на человека в неделю.

Те, кто только смотрел рекламу, тоже пытались пить меньше, но эффект был слабее. Аналогично помогла, но незначительно, постановка себе лимитов на объем выпитого.

За первые полгода 2025 года интерес россиян к безалкогольным винам вырос более чем на 40%. Директор по закупкам виноторговой компании Fort Дарья Сологуб прокомментировала, что интерес к напитку, скорее всего, связан с модой на здоровый образ жизни.

Расскажите друзьям